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<title>おいしい一品</title>
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<description>なんのことはない、お気楽主婦の冷蔵庫であまったもので作る簡単おかずクッキング♪</description>
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<title>オムライスが好き★</title>
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<description>今日は友人のお誕生日パーティーにおよばれしているのだ。 でも、どうしても時間前に...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;今日は友人のお誕生日パーティーにおよばれしているのだ。&lt;br /&gt;でも、どうしても時間前におなかがすいちゃって・・・<img class="emoticon crying" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/crying.gif" alt="crying" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;だから、<img class="emoticon flair" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/flair.gif" alt="flair" />と思い、トドックのお弁当用に調達したオムライスを食べて空腹をしのぐことにしたのだ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;<img class="emoticon one" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/one.gif" alt="one" />パッケージがかわいい&lt;br /&gt;&lt;a onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=622,height=467,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot; href=&quot;http://rieuo.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/05/06/omu1_2.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;150&quot; height=&quot;112&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://rieuo.cocolog-nifty.com/blog/images/2008/05/06/omu1_2.jpg&quot; title=&quot;Omu1_2&quot; alt=&quot;Omu1_2&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


 &lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;<img class="emoticon two" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/two.gif" alt="two" />簡単、レンジでチン。しかも、２個入りで、２個ともチンしたかったらこのままの袋の状態でチンしてもいいんだよ<img class="emoticon full" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/full.gif" alt="full" />&lt;br /&gt;&lt;a onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=622,height=467,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot; href=&quot;http://rieuo.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/05/06/omu2.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;150&quot; height=&quot;112&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://rieuo.cocolog-nifty.com/blog/images/2008/05/06/omu2.jpg&quot; title=&quot;Omu2&quot; alt=&quot;Omu2&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;<img class="emoticon three" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/three.gif" alt="three" />手軽だけど、味もしっかりしていて、おいしいの<img class="emoticon heart04" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/heart04.gif" alt="heart04" />&lt;br /&gt;オムライスは大好物だから、チン食品でこんなにおいしいんだったら、か〜な〜り〜重宝しそうです。&lt;br /&gt;今度買った時こそは、お弁当に入れなきゃ・・・<img class="emoticon scissors" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/scissors.gif" alt="scissors" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;でアップです。&lt;br /&gt;&lt;a onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=622,height=467,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot; href=&quot;http://rieuo.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/05/06/omu3.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;150&quot; height=&quot;112&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://rieuo.cocolog-nifty.com/blog/images/2008/05/06/omu3.jpg&quot; title=&quot;Omu3&quot; alt=&quot;Omu3&quot; /&gt;&lt;/a&gt;


&lt;/p&gt;


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<dc:subject>グルメ・クッキング</dc:subject>

<dc:creator>HAPPY★RIEUO</dc:creator>
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<title>かにクリームコロッケ</title>
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<description>本日の一品は《かにクリームコロッケ》 クリームコロッケって、とろとろしてて、揚げ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;本日の一品は《かにクリームコロッケ》&lt;br /&gt;クリームコロッケって、とろとろしてて、揚げるの大変〜<img class="emoticon sweat02" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/sweat02.gif" alt="sweat02" />な〜んて思ってたけど、&lt;br /&gt;じゃがいもを加えて、問題解決<img class="emoticon scissors" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/scissors.gif" alt="scissors" />シャキーン<img class="emoticon scissors" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/scissors.gif" alt="scissors" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;冷蔵庫には毎日かかさず飲んでいる牛乳<img class="emoticon taurus" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/taurus.gif" alt="taurus" />と、先日お菓子作りをした時にあまった生クリームと、またまたトドックで買っておいたカニ缶<img class="emoticon cancer" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/cancer.gif" alt="cancer" />（カニ缶ってあんまり買わないけど、なぜかなんとな〜く買っておいたのだ。でも案の定あまっていたのだ<img class="emoticon sweat01" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/sweat01.gif" alt="sweat01" />）&lt;br /&gt;があったので、これは<img class="emoticon flair" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/flair.gif" alt="flair" />と思うRIEUO。さっそくコロッケ作りに挑戦です。&lt;a onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=622,height=467,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot; href=&quot;http://rieuo.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/04/14/kanikan.jpg&quot;&gt;&lt;a onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=467,height=622,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot; href=&quot;http://rieuo.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/04/14/milk.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;100&quot; height=&quot;133&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://rieuo.cocolog-nifty.com/blog/images/2008/04/14/milk.jpg&quot; title=&quot;Milk&quot; alt=&quot;Milk&quot; style=&quot;margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=622,height=467,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot; href=&quot;http://rieuo.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/04/14/kanikan_2.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;100&quot; height=&quot;75&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://rieuo.cocolog-nifty.com/blog/images/2008/04/14/kanikan_2.jpg&quot; title=&quot;Kanikan_2&quot; alt=&quot;Kanikan_2&quot; style=&quot;margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;材料&lt;br /&gt;カニ缶２個&lt;br /&gt;じゃがいも１個半（おっきかったもんで、２個だと多かった。お好みで）&lt;br /&gt;牛乳1/2カップ&lt;br /&gt;小麦粉、生クリーム　各大さじ2&lt;br /&gt;バター　大さじ1&lt;br /&gt;コンソメ　小さじ1/2&lt;br /&gt;卵　1個&lt;br /&gt;パン粉、小麦粉（コロモ用）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;作り方&lt;br /&gt;1.牛乳と小麦粉はまぜまぜしてラップして90秒チン<img class="emoticon club" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/club.gif" alt="club" />&lt;br /&gt;2.バター、生クリーム、コンソメを加え、混ぜ混ぜ。&lt;br /&gt;3.じゃがいももラップして5分くらいチン<img class="emoticon club" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/club.gif" alt="club" />&lt;br /&gt;4.熱いうちに火傷に気をつけながらつぶしながら加え、混ぜ混ぜ。&lt;br /&gt;5.カニ缶（汁は捨てる）も混ぜ、塩・こしょうで軽く味を整える。&lt;br /&gt;6.丸くして、小麦粉→溶き卵→パン粉の順にころもをつけて、油で揚げる。（火傷には注意です）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ころころまぁるい、自分流の形ができるので、お弁当にもたくさん入れれるし、見た目もかわいいし、おいしいし、簡単だし。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=622,height=467,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot; href=&quot;http://rieuo.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/04/14/korokke.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;100&quot; height=&quot;75&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://rieuo.cocolog-nifty.com/blog/images/2008/04/14/korokke.jpg&quot; title=&quot;Korokke&quot; alt=&quot;Korokke&quot; style=&quot;margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;ケチャップや、ソースや、マヨネーズで召し上がれ<img class="emoticon heart" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/heart.gif" alt="heart" />&lt;br /&gt;

&lt;a onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=622,height=467,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot; href=&quot;http://rieuo.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/04/14/kanikan.jpg&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/a&gt;
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<dc:subject>グルメ・クッキング</dc:subject>

<dc:creator>HAPPY★RIEUO</dc:creator>
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<title>ぴりぴりこんにゃく</title>
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<description>冷蔵庫の余りものの中に、トドックで買ってたこんにゃくが残っていたので さっそく一...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;冷蔵庫の余りものの中に、トドックで買ってたこんにゃくが残っていたので&lt;br /&gt;さっそく一品<img class="emoticon diamond" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/diamond.gif" alt="diamond" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;普通に一味や鷹の爪を使ってぴりぴりさせるのも芸が無いってんで、&lt;br /&gt;今回は豆板醤にしてみたRIEUOです<img class="emoticon run" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/run.gif" alt="run" />&lt;br /&gt;妊婦のくせに刺激物だいすき<img class="emoticon heart" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/heart.gif" alt="heart" />です。&lt;br /&gt;&lt;a onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=622,height=467,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot; href=&quot;http://rieuo.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/04/14/konnyaku.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;100&quot; height=&quot;75&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://rieuo.cocolog-nifty.com/blog/images/2008/04/14/konnyaku.jpg&quot; title=&quot;Konnyaku&quot; alt=&quot;Konnyaku&quot; style=&quot;margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;RIEUOは白こんにゃくより、だんぜん黒こんにゃくが<img class="emoticon heart" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/heart.gif" alt="heart" />です。&lt;br /&gt;なんとなく。だって、黒い方が体によさそうじゃない<img class="emoticon notes" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/notes.gif" alt="notes" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;で調味料はいたって簡単。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;こんにゃく１枚→ちゃんと下茹でして、手でちぎるのだ<img class="emoticon impact" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/impact.gif" alt="impact" />ブチブチと<img class="emoticon impact" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/impact.gif" alt="impact" />&lt;br /&gt;だし汁、しょうゆ、砂糖→各大さじ1、&lt;br /&gt;豆板醤→小さじ1、&lt;br /&gt;みりん→大さじ1/2&lt;br /&gt;ごま油→少々&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ってところで、全部まぜて、汁気とばして完成<img class="emoticon smile" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/smile.gif" alt="smile" />&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;すぐできるけど、なかなかのおかずになっちゃうところがみそですな<img class="emoticon scissors" src="http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/scissors.gif" alt="scissors" />ぷぷー。&lt;br /&gt;&lt;a onclick=&quot;window.open(this.href, &#39;_blank&#39;, &#39;width=622,height=467,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0&#39;); return false&quot; href=&quot;http://rieuo.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/04/14/konnyaku2.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;100&quot; height=&quot;75&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://rieuo.cocolog-nifty.com/blog/images/2008/04/14/konnyaku2.jpg&quot; title=&quot;Konnyaku2&quot; alt=&quot;Konnyaku2&quot; style=&quot;margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;
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